MYESMAK

by Line Bruu

Logg på
Bli medlem
Hjem / Oppskrifter / Godt for tarmhelsen

Godt for tarmhelsen

Grønn salat med edamame og bønner i beige skål
Grønn salat med edamame og bønner
Lunch
Surdeigstoast med ertemos på beige tallerken
Surdeigstoast med ertemos
Frokost
varm kokos- og chiagrøt
Varm kokos- og chiagrøt
Frokost
tandoorikylling, linser raita på hvit tallerken
Tandoorikylling med linser og kremet raita
Middag
Kyllingsalat med jalapeño dressing
Kyllingsalat med kremet jalapeñodressing
MiddagSalat
sprø frømiks
Sprø frømiks
Tilbehør
Pokebowl med tofu og peanøttdressing
Proteinrik pokebowl med tofu og kremet peanøttdressing
Lunch
Feta- og søtpotetfrittata med kimchi og salat på hvit tallerken
Feta- og søtpotetfrittata; proteinrik frittata til frokost og lunsj
Frokost
Gulrotkake-kjøleskapsgrøt i glass, toppet med revet gulrot og eple
Gulrotkake- kjøleskapsgrøt; proteinrik overnight oats med smak av gulrotkake
Frokost
Kylling- og mangosalat med fullkornsris
Kylling- og mangosalat med fullkornsris
Middag
Kjøleskapsgrøt med smak av eplekake i glassbeholder
Eplekake-kjøpeskapsgrøt; kremet overnight oats med smak av eplekake
Frokost
Omelett med sopp, feta, brokkoli og paprika, på nøytral tallerken
Omelett med sopp, feta og brokkoli- en mettende og proteinrik frokost
Frokost
Sjokoladeshake med hempfrø
Sjokoladeshake med hempfrø- en fiberrik og hormonvennlig drikk
DrikkeFrokostSnacks
Shakshuka med bønner
Shakshuka med bønner
Frokost
pannekaker med chiasyltetøy
Pannekaker med chiasyltetøy
Frokost
Thaisalat med limedressing
Thaisalat med limedressing
LunchMiddagSalat
Tabbouleh
Tabbouleh
SalatTilbehørVegetar
Chopped salad med thai-inspirert peanøttdressing
Chopped salad med thai-inspirert peanøttdressing
LunchSalatVegetar
Tacobowl uten kjøtt
Tacobowl uten kjøtt
LunchMiddagVegetar
Hvite bønner med tahinidressing
Hvite bønner med tahinidressing
LunchTilbehørVegetar
Grønnkålsalat med sesamdressing og klementiner
Grønnkålsalat med sesamdressing og klementiner
LunchSalatTilbehørVegetar
Grønnkålsalat med asiatisk dressing
Grønnkålsalat med asiatisk dressing
LunchMiddagSalatVegetar
Rødbetehummus
Rødbethummus
TilbehørVegetar
Rawfood after eight kuler
Rå After Eight-kuler
Kuler og bars
Thaigryte med torsk og brokkoli
Thaigryte med torsk og brokkoli
Middag
tomatsalat med kapers og avokado
Tomatsalat med kapers og avokado
LunchSalatTilbehørVegetar
Linsesuppe med krydder, yoghurt i hvite skåler
Linsesuppe med kokos og krydder
SuppeVegetar
Salat med appelsin, chevre og nøttecrunch
Salat med appelsin, chevre og nøttecrunch
LunchSalatTilbehørVegetar
rødkål
Rødkålsalat med eple og nøtter
SalatTilbehørVegetar
Kyllingsuppe for sjelen
Kyllingsuppe for sjelen
Suppe