10 oppskrifter. Naturlig søtet. Full av smak- og litt snillere mot kroppen.

Har du lyst på noe søtt, men ønsker et alternativ til godteri, kjeks eller ultraprosesserte proteinbarer?

Da er Smarte, søte snacks laget for deg.

Du får 10 enkle oppskrifter på søte snacks som er naturlig søtet med ingredienser som dadler, honning eller lønnesirup – kombinert med råvarer som nøtter, frø, havre og kakao. Resultatet er snacks som både smaker godt og inneholder fiber, sunne fettsyrer, vitaminer og mineraler.

Derfor fungerer oppskriftene

I motsetning til raffinert sukker, som kun tilfører energi, inneholder naturlige søtningskilder som honning og lønnesirup små mengder vitaminer, mineraler og antioksidanter. De bør fortsatt brukes med måte, men kan være et godt alternativ når de inngår i oppskrifter basert på næringsrike råvarer.

Flere av snacksene inneholder også fiber, protein og sunt fett. Denne kombinasjonen bidrar til økt metthet og kan gi en jevnere blodsukkerrespons enn søtsaker laget av hovedsakelig raffinert sukker.

Når passer de?

Disse snacksene er perfekte når du trenger litt energi i løpet av dagen, ønsker noe søtt etter et måltid eller vil ha et bedre alternativ til butikkjøpte energi- og proteinbarer.

Flere av oppskriftene inneholder også såpass mye fiber at de kan være en enkel måte å øke dagens fiberinntak på.

Dette får du

• 10 oppskrifter på søte snacks
• Naturlig søtet med blant annet dadler, honning og lønnesirup
• Rike på fiber og næringsrike råvarer
• Et godt alternativ til mange butikkjøpte søtsaker og snackbarer
• Oppskrifter som metter godt og gir energi
• Perfekte som mellommåltid, på tur eller når søtsuget melder seg
• Flere oppskrifter passer også utmerket som dessert
• Enkle å lage og fine å ha klare i fryser eller kjøleskap

Hos Line Bruu handler mat om mer enn bare næringsstoffer. Den skal smake godt, gi energi og være enkel nok til at du faktisk har lyst til å lage den igjen. Det er akkurat det du får i Smarte, søte snacks.